1. Understøtter tarmens sundhed Bananer har en beroligende effekt på tarmen takket være deres høje indhold af pektin, en opløselig fiber, der ikke kun hjælper med at sænke kolesterol, men også normaliserer tarmfunktionen. Det høje fiberindhold i bananer er med til at fremme mæthedsfornemmelsen og… Læs mere »GO BANANAS! BANANENS TOP 5 HELSEFORDELE
Et kram kan være en god trøst. Det kan hjælpe dig med at føle dig tættere på nogen, du holder af, uanset om det er en partner, ven eller et barn. De kan også øge din følelse af lykke og tilfredshed ved at styrke din… Læs mere »JA, DU KAN (OG BØR) GIVE DIG SELV ET KRAM
Hvad er nostalgi for dig? Er det musik, du hører, som du hørte første gang, du var forelsket? Er det smag, lugt? En velkendt duft, der tager dig tilbage til barndommen? Svaret er, at nostalgi kan være næsten alt for enhver. Alle opfatter nostalgi på… Læs mere »NOSTALGI
